door PFC Admin | jul 30, 2020 | Personal Fit Club blog
Een van de meest gestelde vragen op het gebied van afslanken en afvallen, is hoe je moet afvallen bij je buik. Hoe kom je af van dat hardnekkige buikvet en laat je iedereen je mooie strakke buik zien? Vandaag gaan wij in op de beste manieren om van je buikvet af te...
door PFC Admin | jul 9, 2019 | Personal Fit Club blog
Je wilt zo effectief en efficiënt mogelijk trainen om zo snel mogelijk af te vallen. Maar waar doe je nou goed aan? Kan je beter de cardio apparaten gebruiken of kracht training doen? In deze blog lees je alles over sporten en afvallen. Afvallen is lastig, vooral als...
door PFC Admin | mei 14, 2019 | Personal Fit Club blog
Vanuit Saudi Gazette (Saoedi-Arabië) werd personal trainer Marcel Keppel gevraagd een artikel te schrijven voor hun Engelstalige krant met betrekking tot sport en voeding gedurende de Ramadan. Onderstaand (vertaald) interview werd in 2014 internationaal gelanceerd! De...
door PFC Admin | apr 16, 2019 | Personal Fit Club blog
Wil jij alles weten over de waarheden en onwaarheden van afvallen? Personal Fit Club helpt jou met de juiste informatie. Krijg eindelijk duidelijkheid over de feiten en fabels zodat je succesvol kan afvallen! Feit of fabel 1: na 20.00 uur mag ik niets meer eten als ik...
