door Personal Fit Club | okt 5, 2023 | Personal Fit Club blog
Voeding speelt een cruciale rol bij het bereiken van je fitnessdoelen. Of je nu traint om spieren op te bouwen, gewicht te verliezen of je algemene gezondheid te verbeteren, wat je eet, kan een aanzienlijke invloed hebben op je prestaties en resultaten. In deze blog...
door Personal Fit Club | sep 27, 2022 | Personal Fit Club blog
Heb jij weleens fitness motivatie problemen? Heb je moeite om gemotiveerd te raken voor het sporten? Grijp je elk excuus aan om lekker op de bank te blijven zitten in plaats van naar de sportschool te gaan? Voel je dat eigenlijk wat moet gaan doen aan sporten, maar...
door PFC Admin | dec 9, 2021 | Personal Fit Club blog
Aan het eind van het jaar is het altijd leuk om vooruit te kijken. Wat worden de fitness trends voor 2022? Zeker in de sport en fitness sector gebeurt er veel momenteel en zien we ook veel leuke en aparte trends ontstaan. Vandaag kijken we naar deze fitness trends...
door PFC Admin | jan 29, 2020 | Personal Fit Club blog
Het is altijd leuk om te kijken wat de (verwachte) trends zijn in een vakgebied voor het komende jaar. Vandaag gaan we in op de Fitness trends voor 2020. In het onderzoek wordt het fitness trends genoemd, maar veel van deze trends zijn uiteraard ook heel goed...
door PFC Admin | apr 23, 2019 | Personal Fit Club blog
In de laatste jaren zijn steeds meer golfers het belang gaan inzien van fysieke training ten bate van hun prestatie op de baan. Tegenwoordig zijn niet alleen topgolfers, maar ook serieuze amateurs vaak in de trainingszaal te vinden. Ooit was het de golf legende Gary...