door Personal Fit Club | sep 13, 2023 | Personal Fit Club blog
De herfst is een prachtig seizoen met zijn betoverende kleuren en verfrissende lucht, maar het kan ook een uitdaging zijn om gemotiveerd te blijven om te sporten, vooral als het weer kouder wordt en de dagen korter worden. Personal training kan een geweldige manier...
door Personal Fit Club | jul 25, 2023 | Personal Fit Club blog
Voor veel mensen kan het lastig zijn om consistent en effectief te trainen. Het dagelijks leven is vaak druk en hectisch, waardoor het moeilijk is om de motivatie te behouden om regelmatig naar de sportschool te gaan of thuis te trainen. Een oplossing die steeds...
door Personal Fit Club | dec 8, 2022 | Personal Fit Club blog
Veel mensen gaan tegenwoordig naar een sportschool of komen langs in een van onze personal training studio’s. Hier trainen we met zijn alleen heel hard om goede resultaten te boeken. Maar te vaak merken we dat mensen trainen en voeding als twee verschillende dingen...
door Personal Fit Club | dec 1, 2022 | Personal Fit Club blog
Het is bijna winter; voor velen de mooiste en gezelligste tijd van het jaar. Maar ook de koudste en met weer waardoor je het liefst binnen tegen de verwarming wilt kruipen. Dit maakt het soms lastig om de motivatie te vinden om toch goed te gaan trainen. Gelukkig...
door Personal Fit Club | sep 27, 2022 | Personal Fit Club blog
Heb jij weleens fitness motivatie problemen? Heb je moeite om gemotiveerd te raken voor het sporten? Grijp je elk excuus aan om lekker op de bank te blijven zitten in plaats van naar de sportschool te gaan? Voel je dat eigenlijk wat moet gaan doen aan sporten, maar...