door Personal Fit Club | mei 31, 2023 | Personal Fit Club blog
Krachttraining is een uitstekende manier om je fysieke kracht, uithoudingsvermogen en algemene gezondheid te verbeteren. Of je nu een beginner bent die net begint met krachttraining of een ervaren sporter die zijn prestaties naar een hoger niveau wil tillen, het...
door Personal Fit Club | mei 23, 2023 | Personal Fit Club blog
Revalideren na een blessure, operatie of medische aandoening kan een uitdagend proces zijn. Het vereist geduld, doorzettingsvermogen en een goed doordacht plan om terug te keren naar een gezonde en actieve levensstijl. Een van de meest effectieve manieren om dit te...
door Personal Fit Club | mei 11, 2023 | Personal Fit Club blog
Sporten is saai? Niet als je met andere mensen sport! Samen sporten kan heel gezellig zijn, als je maar de juiste activiteit kiest. In de blog van vandaag duiken we in enkele van de beste manieren om met andere mensen te sporten, zodat je dat mooie lichaam krijgt en...
door Personal Fit Club | mei 3, 2023 | Personal Fit Club blog
Wil jij graag afvallen? Wil jij spiermassa aanzetten? Wil je trainen voor een bepaald sportief doel, zoals een marathon? Of heb je hulp nodig met revalideren na een ongeluk? Dan kan personal training jou helpen! Op 13 mei 2023 hebben we open dag in onze training...
door Personal Fit Club | mrt 9, 2023 | Personal Fit Club blog
Ben jij die extra kilo’s ook zo zat en wil je graag succesvol afvallen, maar weet je niet hoe je dit moet aanpakken? Ben je al even bezig met afvallen, maar krijg je die laatste hardnekkige kilo’s er niet af? Dan kan personal training iets voor jou zijn! Ga aan de...
