door Personal Fit Club | jul 25, 2024 | Personal Fit Club blog
Een hond is je beste vriend. Het is een bekend gezegde en veel mensen beschouwen hun hond of kat daadwerkelijk als hun beste maatjes. Hoewel zowel katten als honden geweldig gezelschap bieden, hebben honden meer voordelen voor ons mensen. Ze zijn geweldig als...
door Personal Fit Club | jul 18, 2024 | Personal Fit Club blog
In een wereld vol giffen uit de omgeving en voeding en inactiviteit door kantoorwerk, is het voor een lang en gezond leven van vitaal belang om je testosteron op een optimaal niveau te houden. In deze blog lees je alles over hoe je dit doet én wat je vooral niet moet...
door Personal Fit Club | jul 11, 2024 | Personal Fit Club blog
Grote biceps zijn voor veel mensen het toppunt van kracht. Niets zegt beter dat je aan het trainen bent dan grote, ronde biceps. De biceps zijn een van die focuspunten van je lichaam die opvallen en je echt groter en sterker laten lijken. Om die grote biceps te...
door Personal Fit Club | jul 8, 2024 | Personal Fit Club blog
Wil jij genieten van een super leuke bootcamp? Samen met anderen een uurtje sporten op een originele en vooral super leuke en goede manier? Dan is onze bootcamp op 14 juli 2024 iets voor jou. Doe GRATIS mee en meld je uiterlijk 12 juli aan via: een van onze trainers...
door Personal Fit Club | jul 4, 2024 | Personal Fit Club blog
De zomer komt eraan, en dat betekent zon, zee, strand, en tijd om te ontspannen. Maar voor velen van ons betekent het ook een laatste kans om te werken aan onze gezondheid en fitheid, zodat we ons op ons best voelen in onze zomerkleding. Je hebt nog een paar weken en...
door Personal Fit Club | jun 27, 2024 | Personal Fit Club blog
Gezond blijven, hoe doe je dat? Dit is een vraag die we vaak horen. Vooral in de tijd waarin de wereld steeds vaker te wordt geconfronteerd met virussen en ziektes, zijn steeds meer mensen op zoek naar manieren om gezond te blijven en hun immuunsysteem te versterken....
