door Personal Fit Club | nov 13, 2024 | Personal Fit Club blog
Een brede rug is iets waar de meeste mannen van houden, in ieder geval degenen die bezig zijn met sporten en fitness. Het laat je hele torso groter lijken en laat je kracht zien. Bovendien ziet een mooie V-vorm er gewoon cool uit. Het is waar dat de meeste mannen met...
door Personal Fit Club | nov 6, 2024 | Personal Fit Club blog
Zoals we allemaal weten, is voeding essentieel om ons lichaam optimaal te laten werken. Door je lichaam van de juiste voedingsstoffen te voorzien, optimaliseer je je gezondheid. Dit gaat heel ver, want een goede gezondheid verbetert ook je immuunsysteem, wat op zijn...
door Personal Fit Club | okt 31, 2024 | Personal Fit Club blog
Vandaag gaan we een beetje verder dan onze normale blog-onderwerpen. We brengen je wat informatie die voor sommigen misschien vreemd klinkt, maar het kan je geest openen voor nieuwe mogelijkheden voor gezondheid en welzijn. Sommigen noemen orgonite pseudowetenschap,...
door Personal Fit Club | okt 23, 2024 | Personal Fit Club blog
Je huid is het grootste orgaan van je lichaam en weerspiegelt je algemene gezondheid. Het is dus belangrijk om hier goed voor te zorgen. Met een gezonde huid zie je jonger en frisser uit. In deze blog gaan we in op een gezonde huid en hoe je optimaal voor jouw huid...
door Personal Fit Club | okt 10, 2024 | Personal Fit Club blog
De jaren na je 40e kunnen een prachtige tijd zijn vol nieuwe uitdagingen en kansen, maar het is ook een periode waarin je gezondheid wat extra aandacht verdient. Je lichaam verandert, je hormonen fluctueren en je kunt andere prioriteiten hebben dan tien of twintig...
