door Personal Fit Club | mei 11, 2023 | Personal Fit Club blog
Sporten is saai? Niet als je met andere mensen sport! Samen sporten kan heel gezellig zijn, als je maar de juiste activiteit kiest. In de blog van vandaag duiken we in enkele van de beste manieren om met andere mensen te sporten, zodat je dat mooie lichaam krijgt en...
door Personal Fit Club | mei 3, 2023 | Personal Fit Club blog
Wil jij graag afvallen? Wil jij spiermassa aanzetten? Wil je trainen voor een bepaald sportief doel, zoals een marathon? Of heb je hulp nodig met revalideren na een ongeluk? Dan kan personal training jou helpen! Op 13 mei 2023 hebben we open dag in onze training...
door Personal Fit Club | mrt 9, 2023 | Personal Fit Club blog
Ben jij die extra kilo’s ook zo zat en wil je graag succesvol afvallen, maar weet je niet hoe je dit moet aanpakken? Ben je al even bezig met afvallen, maar krijg je die laatste hardnekkige kilo’s er niet af? Dan kan personal training iets voor jou zijn! Ga aan de...
door Personal Fit Club | feb 2, 2023 | Personal Fit Club blog
Het is een veelgestelde vraag: moet ik zware gewichten gebruiken of juist meer herhalingen doen met een iets lichter gewicht om het beste resultaat te boeken? Na het lezen van deze blog weet je precies hoe het zit! Weinig herhalingen met zware gewichten...
door Personal Fit Club | jan 18, 2023 | Personal Fit Club blog
Ben jij benieuwd hoe personal training jou kan helpen? Ben je nieuwsgierig hoe je gezonder en fitter kan worden met behulp van een expert? Op zaterdag 4 februari van 11.00 tot 15.00 uur hebben de studio’s in Leidschendam, Voorburg en Zoetermeer een open...
