Bij Personal Fit Club zien we toch nog regelmatig de vraag langskomen "Wat is personal training?". Vandaag willen we deze vraag zo simpel en goed mogelijk voor iedereen beantwoorden. Wat is personal training? Personal training (PT) is het bezig zijn met sport en fitness, onder persoonlijke begeleiding van...
We krijgen regelmatig de vraag: "Waarom heeft iemand een Personal Trainer nodig?" of "Wat zijn de voordelen van een Personal Trainer?". Om een goed antwoord te geven op deze vragen, hebben we vorige week een artikel geschreven over de vele voordelen die een Personal Trainer...
Een veel gestelde vraag aan ons, als Personal Trainers, is "hebben mensen echt een Personal Trainer nodig?". Om voor eens en altijd een helder antwoord op deze vraag te geven hebben we besloten om dit artikel te schrijven. Hierin gaan wij in op de voordelen...