Sport Specifiek Trainen

Sport Specifiek Trainen

De naam zegt het eigenlijk natuurlijk al. Sport specifiek trainen is specifiek gericht op de sport die jij beoefent. Buiten het feit dat er bij sporten talent komt kijken, bestaan de meeste sporten uit heel veel trainingsuren en dan vooral sportspecifieke training. Je...
Outdoor Personal Training

Outdoor Personal Training

Een nieuw jaar en nieuwe kansen! Ondanks het coronavirus en de lockdown, kun je ook in 2021 bij Personal Fit Club gewoon de kerst kilo’s kwijtraken. Je kunt namelijk bij ons Outdoor Personal Training ervaren. Samen met jouw personal trainer ga je gewoon lekker...
Personal Training tijdens de Lockdown

Personal Training tijdens de Lockdown

Op 15 december 2020 is Nederland helaas in een lockdown gegaan om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Dit houdt ook in dat sporten aan nieuwe regels moet voldoen. Gelukkig kan Personal Fit Club jouw alsnog helpen met trainen en jouw gezondheid. Hieronder...
De Battle Rope

De Battle Rope

Een battle rope is een zwaar touw waarmee je verschillende trainingen en oefeningen mee kunt uitvoeren. Het maakt je training een stuk veelzijdiger en je zal in korte tijd resultaat boeken mits je er goed mee om gaat. Een training met de battle rope is een combinatie...
December feestmaand! Onzin uiteraard!

December feestmaand! Onzin uiteraard!

‘’December is altijd een feestmaand.’’ ‘’Het is toch niet gek dat ik aan ben gekomen tijdens de maand december?’’ Dit zijn een paar uitspraken die ik veel te horen heb gekregen tijdens de afgelopen jaar als personal trainer. Een maand met gezellige feestdagen betekend...