Afvallen begint in de keuken. Niet alleen zijn maaltijden met weinig vet goed om af te vallen, maar ze helpen je ook met het verlagen van je cholesterol. Vandaar dat we een lijstje hebben gemaakt met de lekkerste low-fat recepten om sneller af te vallen. Kip...
De zomer is een hele fijne tijd. Het is mooi weer, alles buiten is weer fijn groen en zijn er enorm veel dieren actief. Maar belangrijker; we hebben weer allerlei heerlijke zomerse recepten om te maken. De zomer is onze favoriete tijd qua eten, met...
Yes, het is bijna zomer en voelt al zeker aan als zomer. De slippers, mouwloze shirts en parasols kunnen weer volop gebruikt worden. Met dit heerlijke weer, wil je natuurlijk ook kunnen genieten van de allerlekkerste zomerse smoothie! Vandaar dat we je vandaag het recept...
Kommen met salade zijn niet alleen super gezond, maar ook super lekker. Wij bij Personal Fit Club zijn er fan van. Vandaag willen we jou er ook eentje leren, die perfect past bij het sporten en ook nog eens goed is tegen diabetes. Het vegan...
Een heerlijk makkelijk en gezond recept om te maken: ei muffins! INGREDIËNTEN Dit heb je nodig om ei muffins te maken: 1 ei per muffin (heb je een muffinblik van 12, gebruik dan 12 eieren) Handje spinazie 4 kerstomaatjes Lente-uitje Paprika Champignons Keuze uit; Kipfilet, zalm of...
Bij Personal Fit Club houden we niet alleen van sporten en bewegen, maar ook van gezond en vooral lekker eten. Om deze reden bieden we heel regelmatig allerlei lekkere en super gezonde recepten. Simpel om zelf te maken en 100% goed voor bij jouw training. Vandaag maken...
Bij Personal Fit Club houden we niet alleen van sporten en bewegen, maar ook van gezond en vooral lekker eten. Om deze reden bieden we heel regelmatig allerlei lekkere en super gezonde recepten. Simpel om zelf te maken en 100% goed voor bij jouw training. Vandaag maken...
Bij Personal Fit Club houden we niet alleen van sporten en bewegen, maar ook van gezond en vooral lekker eten. Om deze reden bieden we heel regelmatig allerlei lekkere en super gezonde recepten. Simpel om zelf te maken en 100% goed voor bij jouw training. Vandaag maken...
Bij Personal Fit Club houden we niet alleen van sporten en bewegen, maar ook van gezond en vooral lekker eten. Om deze reden bieden we heel regelmatig allerlei lekkere en super gezonde recepten. Simpel om zelf te maken en 100% goed voor bij jouw training. Vandaag maken...
Bij Personal Fit Club houden we niet alleen van sporten en bewegen, maar ook van gezond en vooral lekker eten. Om deze reden bieden we heel regelmatig allerlei lekkere en super gezonde recepten. Simpel om zelf te maken en 100% goed voor bij jouw training. Vandaag maken...