Golf en fitness

Golf en fitness

door | apr 23, 2019 | Personal Fit Club blog

In de laatste jaren zijn steeds meer golfers het belang gaan inzien van fysieke training ten bate van hun prestatie op de baan. Tegenwoordig zijn niet alleen topgolfers, maar ook serieuze amateurs vaak in de trainingszaal te vinden. Ooit was het de golf legende Gary...
5 feiten en fabels over afvallen

5 feiten en fabels over afvallen

door | apr 16, 2019 | Personal Fit Club blog

Wil jij alles weten over de waarheden en onwaarheden van afvallen? Personal Fit Club helpt jou met de juiste informatie. Krijg eindelijk duidelijkheid over de feiten en fabels zodat je succesvol kan afvallen! Feit of fabel 1: na 20.00 uur mag ik niets meer eten als ik...
Suppletie: heb ik het nodig?

Suppletie: heb ik het nodig?

door | apr 9, 2019 | Personal Fit Club blog

Suppletie: heb ik het nodig? Veel mensen denken dat supplementen bijdragen aan een betere gezondheid of trainingsresultaten. Maar zijn al die supplementen echt nodig en zo ja, welke? Personal Fit Club is van mening dat de basis altijd bestaat uit gezonde voeding. Als...
Schoeisel

Schoeisel

door | apr 2, 2019 | Personal Fit Club blog

Personal Fit Club probeert je voor te lichten over allerlei verschillende aspecten van sport en bewegen. We bloggen over voeding, trainingstypen, activiteiten en meer. Vandaag vertellen we je graag wat over schoeisel, zodat jij een goede keus kunt maken in de aanschaf...